心理学研究人的想法和人的感受。心理学研究人的行为。每个人都会想事情。每个人都会有感受。每个人都会做事情。心理学想搞清楚人为什么这样想。心理学想搞清楚人为什么有这样的感受。心理学想搞清楚人为什么这样做。

科学家做实验来研究心理学。他们找一些人帮忙。这些人叫被试。科学家让被试做事情。科学家看被试怎么做。科学家问被试问题。科学家听被试怎么说。科学家记录被试的反应。这些记录就是数据。科学家分析这些数据。他们寻找规律。他们寻找原因。

人的大脑很重要。大脑管想事情。大脑管控感受。大脑管做决定。科学家用机器看大脑工作。一种机器叫功能磁共振成像。人躺在机器里。机器拍大脑的照片。大脑哪个部分在干活，那个部分就会亮起来。科学家让人在机器里想问题。科学家看大脑哪里亮。这样就知道大脑的哪个部分管哪种想法。比如看照片时大脑后面亮。这说明大脑后面管看东西。比如算数学时大脑前面亮。这说明大脑前面管算东西。

记忆研究很多人关心。人怎么记住事情。人怎么忘记事情。科学家做记忆实验。他们给被试看一些词。过一会儿让被试回忆这些词。有的人记得多。有的人记得少。科学家发现，重复看词记得牢。把词和自己联系起来记得牢。在安静环境里记得牢。心情好的时候容易记好事。心情不好的时候容易记坏事。睡觉对记忆有帮助。睡觉的时候大脑整理白天的记忆。把记忆存好。

情绪研究也很多人关心。人为什么高兴。人为什么生气。人为什么害怕。情绪和身体有关。高兴的时候心跳平稳。害怕的时候心跳很快。生气的时候身体发热。情绪和想法有关。碰到一件事，人先想这是好事还是坏事。想完了就有情绪。认为是好事就高兴。认为是坏事就生气或害怕。科学家研究怎么管好情绪。一种方法是深呼吸。生气时深呼吸能平静下来。一种方法是换想法。考试没考好，想“下次我能考好”就不难过了。想“我真没用”就会难过。

人和人相处是心理学的重要部分。人喜欢和一些人在一起。人不喜欢和另一些人在一起。科学家研究人怎么交朋友。他们发现，经常见面容易成朋友。想法一样容易成朋友。互相帮忙容易成朋友。外表好看的人一开始更受欢迎。但时间长了，性格好的人朋友更多。一群人在一起会有特别的现象。一个人不敢做的事，一群人敢做。这叫从众。大家都说对，一个人常常也说对。哪怕这个人心里觉得不对。

孩子怎么长大是发展心理学。孩子生下来只会哭和吃。慢慢学会看东西。慢慢学会听声音。一岁左右学会走路。两岁左右学会说话。孩子小时候和妈妈的关系很重要。妈妈关心孩子，孩子觉得安全。孩子长大后相信别人。妈妈不关心孩子，孩子害怕。孩子长大后不容易相信别人。孩子通过玩学习东西。玩积木知道形状。玩过家家知道人和人的关系。爸爸妈妈怎么教孩子影响孩子。总是骂孩子，孩子会没信心。总是鼓励孩子，孩子会愿意试试新东西。

有的人心理不舒服。他们总是难过。他们总是紧张。他们睡不好。他们吃不下。这是心理问题。心理学研究怎么帮助他们。一种方法是谈话。病人和心理医生说话。心理医生听病人说。心理医生帮病人理清想法。病人明白问题在哪里。病人找到办法解决。另一种方法是吃药。药能改变大脑里的东西。大脑里的东西平衡了，人就不难过了。还有一种方法是改变行为。害怕社交的人，心理医生带他去人多的地方。一开始只待一分钟。慢慢待的时间变长。最后他就不怕了。

心理学研究用在很多地方。学校用心理学。老师知道怎么教学生记得牢。老师知道怎么鼓励学生。公司用心理学。老板知道怎么让员工工作开心。广告用心理学。广告人知道怎么让人喜欢一个东西。法律用心理学。警察知道怎么问问题能得到真实回答。医院用心理学。医生知道怎么让病人不害怕。

心理学研究用科学方法。科学家有一个问题。他们想一个可能的答案。这叫假设。他们设计一个实验检验假设。他们收集数据。他们分析数据。数据支持假设，假设可能是对的。数据不支持假设，假设可能是错的。别的科学家再做实验。很多实验都支持，这个假设就变成理论。理论解释一类现象。但理论可能被新数据推翻。科学就是这样进步。旧的解释被新的解释代替。我们越来越了解人。

心理学研究有很多争论。有的人认为大脑决定一切。想法感受都是大脑活动。有的人认为经历更重要。小时候的事影响一辈子。现在很多人认为大脑和经历一起作用。大脑是基础。经历在上面建造。就像盖房子。大脑是地基。经历是上面的楼层。

心理学研究帮助我们了解自己。我们知道记忆怎么工作。我们就知道怎么学习更好。我们知道情绪怎么产生。我们就知道怎么更平静。我们知道人怎么相处。我们就知道怎么有更多朋友。我们知道孩子怎么长大。我们就知道怎么当更好的父母。我们知道心理问题是什么。我们就知道怎么寻求帮助。心理学让生活更明白。心理学让生活更好。