心态是我们的朋友。它住在我们心里。它影响我们看世界的眼睛。它改变我们走路的样子。好心态让雨天也明亮。坏心态让晴天也灰暗。我们无法命令外面的事情变化。但我们可以调整心里的那个自己。

有人生活很苦。他们失去了健康。他们失去了财富。他们失去了亲人。可是他们脸上有笑容。他们的心没有倒下。这是心态的力量。他们选择看向还剩下的东西。他们珍惜手里的一碗饭。他们感激清晨的一口空气。他们从裂缝里找到一点点光。这点光就够他们活下去了。别人觉得他们可怜。他们自己觉得还能坚持。心态不是魔术。它不能变走痛苦。但它能扶着我们走过痛苦。

有人生活很甜。他们什么都有。健康的身体。温暖的家庭。足够的钱财。可是他们总是不快乐。他们担心失去这些。他们想要更多的东西。他们看到别人有更好的。他们的心永远不满足。房子已经很大。他们还想要更大的房子。工作已经很不错。他们还想要更轻松的工作。他们总是焦虑。他们总是在奔跑。他们看不见自己拥有的宝贝。心态在这里成了敌人。它蒙住了他们的眼睛。它让他们在幸福里挨饿。

每一天我们都会遇见事情。早上赶车。车可能晚点。上班工作。任务可能很多。回家路上。可能和人争吵。这些都是小事。但小事考验心态。车晚点了。我们可以生气跺脚。我们也可以看看路边的树。看看天上的云。任务很多。我们可以抱怨压力。我们也可以动手做一件。做完一件就少一件。和人争吵。我们可以记恨一天。我们也可以想那人也许也有难处。心态就像手里的遥控器。我们按哪个频道。生活就播放哪个画面。

失败来了怎么办？考试没考好。生意做亏了。比赛输掉了。失败像一块大石头。它挡在路上。坏心态的人坐在石头前哭。他们说世界不公平。他们说努力没有用。他们再也不肯往前走。好心态的人看看这块石头。他们绕着走。他们爬过去。他们把石头当成凳子休息一会儿。失败教会他们东西。考试没考好知道哪里要用力。生意做亏了学会小心计划。比赛输掉了看见别人的长处。心态把绊脚石变成垫脚石。石头还是那块石头。看石头的人变了。

成功来了怎么办？终于考上好学校。终于赚到一些钱。终于得到夸奖。成功像一块糖。甜滋滋的。坏心态的人会一直含着这块糖。他们害怕糖化掉。他们到处炫耀自己的糖。他们不再做新的事情。好心态的人尝过甜味就把糖放下。他们知道糖会化掉。他们知道还有别的味道要尝。他们继续做该做的事。成功是路上的小花朵。可以看一眼。闻一下。然后还要往前走。心态让成功不变成终点。心态让成功变成加油站。

我们怎么养一个好心态？这不是一天两天的事情。这像种一棵小树。每天浇一点水。每天晒一点太阳。首先记得感恩。早上醒来谢谢这张床。谢谢这双眼还能看。谢谢这双腿还能走。感恩的心像软软的枕头。让我们的心躺得舒服。其次学会放下。别人的话不好听。放下。昨天的事做错了。放下。像手里抓了太多东西。手会酸。心也一样。把不重要的放下。手就空出来拿重要的。最后接受不完美。自己有不完美。世界有不完美。允许错误发生。允许事情不如计划。不完美才是真的。接受这一点。心就轻松了。

别人的眼光是重的。我们常常为别人活。怕别人说不好。怕别人看不起。好心态的人知道自己是自己生活的主人。别人怎么看是别人的事。自己怎么做是自己的事。就像穿鞋子。合不合脚自己知道。别人说好看不重要。舒服才重要。心态好的人不听太多外面的声音。他们听心里的声音。心里的声音说这样做对。他们就去做。哪怕别人都反对。心里的声音说这样快乐。他们就去做。哪怕别人都嘲笑。他们为自己活。他们活得踏实。

困难是永远的。没有人的生活一直顺利。健康会生病。朋友会离开。计划会打乱。好心态不指望困难消失。好心态准备和困难一起生活。就像天气有晴有雨。雨天打伞。晴天晒被。困难来了就面对。解决能解决的。接受不能解决的。心像一间屋子。打扫干净。整理整齐。困难来了就像客人。请它坐一坐。喝杯茶。它总会走的。屋子还是我们的屋子。心态让我们的心屋总是亮着灯。不怕客人来。

现在的生活很快。信息很多。变化很大。我们容易着急。容易比较。容易慌乱。这时候心态更要稳。像大海里的船。风浪大时。锚要沉得深。我们的锚就是好的心态。知道自己要什么。知道自己是谁。慢慢走。稳稳走。不跟着别人跑。不追着潮流疯。种自己的花。看自己的书。做自己的事。心态好的人过得简单。他们吃得香。睡得着。笑得出来。这不是因为他们特别幸运。这是他们选择这样看世界。

我们每个人心里都有两块田。一块田种快乐。一块田种烦恼。我们给哪块田浇水。哪块田就长得好。我们整天想烦恼。烦恼就长得又高又大。我们转身去照顾快乐。快乐就开花结果。心态就是手里的水壶。我们决定浇哪边。今天开始。我们多看看已经有的东西。少看看还没有的东西。多看看自己的进步。少看看别人的风光。对小事笑一笑。对大事沉住气。我们的心会慢慢变化。外面的世界不会变。但我们看出去的颜色变了。灰色变成淡蓝色。黑暗里也能看见星星。心态是我们一辈子要照顾的朋友。对它好。它就对你好。它会让平凡的日子发亮。它会让艰难的日子有路。它不花钱。它就在我们心里。我们随时可以找到它。我们随时可以开始。