修身的起点是认识自己。每天照镜子看到的是外在的容貌。修身的镜子照的是内心。我们内心有好的念头也有不好的念头。好的念头是善良的诚实的大方的。不好的念头是自私的嫉妒的懒惰的。认识自己就是看清这些念头。早上醒来不想起床这是懒惰。看到别人有好东西心里不舒服这是嫉妒。做事想要轻松不想花力气这是取巧。这些想法人人都会有。认识它们的存在是第一步。不要假装自己什么都好。不要害怕承认自己有不好的地方。这是修身的基础。

认识自己之后就要管理自己。管理自己从最小的事情开始。早上按时起床。说好的事情要办到。答应别人的时间不迟到。东西摆放整齐。衣服穿得干净。说话保持和气。这些小事看起来容易做起来难。每一天我们都会面对选择。多睡十分钟还是立刻起床。随口说谎还是老实回答。乱扔东西还是收拾干净。每一个选择都在锻炼我们的内心。选择好的做法内心就得到一点力量。选择不好的做法内心就失去一点力量。这种力量看不见摸不着但它真实存在。它让我们在面对大事的时候能够站稳脚跟。

管理自己需要坚持。三天打鱼两天晒网没有效果。就像锻炼身体一样一天不练就会生疏。坚持需要克服困难。最大的困难是自己的习惯。习惯是长时间形成的。改变习惯就像逆水行舟。一开始很费力。坚持下去就会轻松。每天读几页好书。每天说几句好话。每天做几件好事。时间长了好的习惯就养成了。好习惯养成之后人会变得不同。做事更有条理。心态更加平稳。遇到问题不会慌张。与人相处更加融洽。这是坚持带来的好处。

修身的重点在于处理好与人的关系。人生活在社会中。我们和家人朋友同事陌生人每天打交道。关系处理不好内心就会烦恼。修身让人学会为别人着想。说话考虑别人的感受。做事考虑别人的方便。这不是委屈自己。这是懂得尊重。尊重别人的人也会得到别人的尊重。发生矛盾的时候先反省自己。自己有没有做错的地方。自己有错就承认就改正。别人有错就宽容就谅解。不计较小事不纠缠对错。心里不堆积怨恨。内心就会轻松快乐。

修身的另一个方面是对待物质。我们生活需要钱需要东西。但是不能成为钱和东西的奴隶。看到贵的东西想要这是正常的。但是要控制这种想要。东西够用就可以。吃饭为了吃饱穿衣服为了暖和住房为了休息。超过需要的部分常常带来负担。追求太多物质的人内心很累。他们总是担心失去总是想要更多。修身的人懂得简朴的生活。钱不乱花东西不浪费。省下的时间精力用来做有意义的事。用来学习用来陪伴家人用来帮助别人。这样的生活更踏实更幸福。

挫折和困难是修身的试金石。人生不会一直顺利。工作可能失败感情可能受伤身体可能生病。遇到这些情况怎么办。不修身的人会抱怨会消沉会放弃。修身的人会面对会承受会努力。他们知道困难是生活的一部分。就像天气有晴也有雨。挫折到来的时候他们观察自己的内心。看自己有没有害怕有没有绝望。他们调整心态寻找办法。他们相信困难总会过去。这种信念来自平时的修炼。就像大树根扎得深就不怕大风。修身的功夫深了内心就有力量面对任何困难。

学习是修身的重要途径。人不学习就会落后。学习不只是书本知识。学习包括学习别人的长处。身边的人每个人都有优点。有人勤劳有人耐心有人乐观。看到优点就向他们学习。读书是和聪明的人谈话。好书里有很多智慧。古人的话今天仍然有用。每天学一点每天进步一点。学习让人明白更多的道理。明白道理之后行为就会改变。知道诚实重要就会不说谎。知道勤奋重要就不会偷懒。学习让修身的道路更清晰。

修身是一辈子的事情。没有终点没有止境。每一天都是新的开始。每一天都有新的挑战。年纪小可以修身年纪大也可以修身。工作忙可以修身穿闲也可以修身。环境好可以修身环境差也可以修身。它不需要特殊的条件。它就在日常生活中。早起的一刻诚实的一言助人的一次都是修身。修身的结果不是变成完美的人。修身的结果是今天比昨天更好一点。内心更干净一点行为更端正一点。这样的生活更安心更坦然。夜深人静的时候回想一天的事情心里没有愧疚躺下就能睡着。这就是修身带来的最大好处。它不轰轰烈烈它平平淡淡但它真实可靠。它让我们成为更好的人也让世界变得更好一点。