眼睛看别人，先看优点。生活里很多人习惯找缺点。同事做报告，你先注意他的紧张结巴。邻居种花，你先看见杂草没有除净。孩子考试，你先看到错的那道题。这样看人，自己累，别人也难受。每个人都是一座山，你只盯着山脚的碎石，就永远看不见山上的树木和花朵。

工厂的王师傅手艺好，脾气差。年轻人躲着他。小李不躲。小李看见王师傅每天最早到车间，工具摆得整整齐齐。机床声音不对，王师傅听三秒就知道问题在哪里。小李跟着学，只问手艺，不计较脸色。半年后，王师傅把一本磨破边的笔记塞给小李。“你是真来学东西的。”别人眼里古怪的老头，在小李这里成了宝藏。你看人哪里，哪里就发光。你盯着的缺点，有时只是优点的另一面。

家庭里更要学会这个。妻子做饭，咸淡是小事，她忙了一小时的辛苦是大事。丈夫修水管，手艺生疏是小事，他愿意趴在水池下的心意是大事。孩子画画，像不像不重要，她专注的半小时很珍贵。家人之间，优点像空气，存在时不觉珍贵，缺少时才知窒息。天天挑剔，家就成了旅馆。天天欣赏，粗茶淡饭也温暖。

学校里，老师的一句话能点亮一个孩子。张老师班上有个沉默的男生，成绩普通。一次大扫除，张老师看见他默默把全班最脏的角落擦了三遍。班会上，张老师只说这件事。男生眼睛亮了。后来他成了卫生委员，成绩也慢慢跟上。种子需要阳光，孩子的优点就是那颗种子。老师家长的赏识，就是阳光雨露。

朋友相处，舒服最重要。老周有两个朋友。一个总能发现他的新变化：“这件衬衫颜色精神。”“你这个想法有意思。”另一个总在提醒他的不足：“你这里可以更好。”“那边还有差距。”老周自然愿意和前一位多来往。欣赏不是讨好，是真心看见别人的好。友情像一面镜子，你照出对方的美，对方也会映出你的好。

工作场合，赏识产生力量。陈经理带团队，从不盯着谁迟到早退。小赵文案写得好，他夸。小周心细报表零错误，他夸。老吴经验丰富稳住大局，他夸。部门业绩反而最好。人都愿意往被肯定的方向走。你强调什么，就得到什么。你强调错误，得到的是战战兢兢。你强调优点，得到的是自信和创造力。

社会由人组成。我们看到的世界，其实是我们选择看到的样子。公共汽车上，有人让座，你看见善意，心头一暖。有人争执，你看见暴躁，眉头一皱。同一个场景，你看的角度不同，感受就不同。多看看那些让座的人，那些扶老人过马路的手，那些清晨打扫街道的背影。社会的温暖，是我们用眼睛一点一点收集起来的。

每个人都有自己的光。卖早餐的妇人，她的手又快又稳，记住每个老顾客的口味。快递小哥爬楼梯时哼着歌，汗湿的后背上有阳光。老师的粉笔字工整有力，写满一黑板又一黑板。这些光很普通，但真实。我们习惯了追逐远方的星辰，却忘了欣赏身边的灯火。这些灯火连成一片，才是人间最实在的光明。

欣赏别人，最后温暖的是自己。心里装着别人的好，看出去的世界都柔和几分。总在比较、挑剔的人，脸上有苦相。善于发现美好的人，眼神都明亮。这不是让你看不见缺点，而是先把优点存进心里。优点存多了，缺点就显得小，变得可以包容，可以理解，甚至可以化成另一种特点。

练习用善良的眼睛看世界。明天开始，试着找一个人的一个优点。同事的字写得干净，邻居打招呼的声音很热情，家人为你留的那盏灯。不用说出来，记在心里。一天找一个，一年就有三百六十五个。你的世界会慢慢变化。你心里的好越多，你给出的好就越多。给出的好越多，你收到的善意也越多。生活就这样慢慢转动起来，越来越好。

欣赏是一种能力，需要练习。最初可能不习惯，像用不熟练的手写字。坚持下去，它会变成你的眼睛，你的呼吸，你看世界的方式。那时你会发现，不是世界变了，是你的目光变了。你的目光变了，你和世界的关系也就变了。