冠心病是一种心脏疾病。心脏是人体的重要器官。心脏负责输送血液到全身。血液输送需要血管。血管包括动脉和静脉。冠状动脉是心脏的动脉。冠状动脉负责给心脏肌肉供血。冠心病就是冠状动脉出了问题。

冠状动脉可能变窄。也可能被堵塞。血管壁会堆积一些物质。这些物质包括脂肪和胆固醇。它们像粥一样粘在血管里。血管内壁变得不光滑。血管通道越来越小。血液流动就不顺畅。心脏肌肉得不到足够的血液。心脏肌肉需要氧气。血液带来氧气。血液少了氧气就少了。心脏肌肉会缺氧。心脏会感到疼痛。这种疼痛就是心绞痛。

冠心病有时很突然。血管里的堆积物可能破裂。破裂处会形成血块。血块完全堵住血管。血液一点都过不去。心脏肌肉部分失去血液供应。这部分肌肉会坏死。这就是心肌梗死。心肌梗死非常危险。可能造成死亡。

很多人得冠心病。年龄大的人容易得。男人比女人容易得。女人绝经后风险增加。家族有人得病自己风险高。这些因素不能改变。有些因素可以改变。吸烟对血管伤害很大。高血压让血管压力增加。高血脂让血管容易堆积脂肪。糖尿病损害血管健康。肥胖增加心脏负担。不爱运动心脏功能弱。经常紧张心脏压力大。吃得咸血压容易高。吃得油血脂容易高。蔬菜水果吃得少血管不健康。

医生怎么知道冠心病呢？病人会告诉医生感觉。胸口疼是常见感觉。疼的感觉像被压着。有时疼到后背或手臂。爬楼梯疼休息就好。医生会听心脏声音。医生会量血压。心电图检查心脏电活动。心脏电活动可能不正常。运动试验看心脏负担加重时的表现。心脏超声看心脏结构和跳动。冠状动脉造影是重要方法。医生把一根细管伸进血管。到达冠状动脉注射造影剂。X光下能看到血管形状。哪里窄了哪里堵了很清楚。

发现冠心病就要治疗。治疗目标让心脏供血好起来。减轻疼痛防止心梗。治疗方法有好几种。改变生活习惯很重要。马上戒烟。吃得健康。少吃盐和油。多吃蔬菜水果和全谷物。控制体重。每周坚持运动。学会放松心情。这些事需要天天做。

药物帮助很大。阿司匹林防止血块形成。他汀药物降低胆固醇。血压高要用降压药。心跳太快要用控制心率的药。心绞痛发作要用硝酸甘油。硝酸甘油让血管扩张。血液流通顺畅一些。药物必须按时吃。不能自己随便停药。

有些病人需要做手术。球囊扩张术把血管撑开。医生放入带小球囊的导管。到达狭窄处给球囊充气。球囊把血管撑大。然后撤出球囊。血管支架术更常用。撑开血管后放一个支架。支架是小网管。支架撑住血管壁。血管不容易再变窄。

严重病人需要搭桥手术。从身体别处取一段血管。这段血管连接主动脉和冠状动脉堵塞的远端。血液绕过堵塞处流到心脏。就像给心脏搭了一座桥。这个手术效果很好。

得了冠心病要长期管理。定期看医生复查。每天按时吃药。注意身体的感觉。胸口疼的次数变了要告诉医生。疼得厉害了马上去医院。呼吸困难更要警惕。头晕眼花也要注意。

预防冠心病很重要。健康生活从小开始。不吸烟不喝酒。饮食均衡多运动。保持好心情。控制体重。定期检查血压血糖血脂。发现问题早点处理。

冠心病研究一直在继续。科学家研究新的药物。研究更好的支架。研究基因和冠心病的关系。研究怎么更早发现疾病。研究怎么帮助病人恢复得更好。每个人都可以学习冠心病知识。知识帮助我们保护自己。知识帮助我们照顾家人。

心脏健康身体才能健康。好好对待心脏。好好对待血管。好好对待自己。生活中有很多小事对心脏好。走路上班。爬楼梯不坐电梯。饭菜少放盐。多吃粗粮。早点睡觉。少发脾气。这些小事坚持做。心脏会感谢你。

医院里的医生护士很辛苦。他们帮助冠心病病人。病人自己也要努力。家人支持很重要。邻居朋友关心也有用。大家一起努力。冠心病可以控制。生活可以继续。太阳照常升起。每一天都珍贵。保护好心脏。享受每一天。