痛风是一种疾病。这种疾病让人关节疼痛。疼痛突然发生。疼痛非常剧烈。很多人脚的大拇指关节疼痛。其他关节也会疼痛。关节变得红肿。皮肤发烫。病人行动困难。痛风影响正常生活。

痛风的原因是尿酸高。人体里有尿酸。尿酸是代谢产物。身体每天产生尿酸。尿酸通过肾脏排出。尿酸产生太多不行。尿酸排出太少不行。两种情况都会让尿酸升高。尿酸在血液里浓度变高。医学上叫做高尿酸血症。

尿酸溶解在血液里。浓度太高就析出来。尿酸变成结晶。这些结晶是细小的针状。结晶聚集在关节里。关节里有软组织。结晶刺激软组织。身体发动炎症反应。这就是痛风发作。白细胞攻击结晶。关节出现红肿热痛。

痛风发作有诱因。喝酒容易引发痛风。特别是啤酒。啤酒里有嘌呤。嘌呤变成尿酸。吃海鲜引发痛风。动物内脏嘌呤高。吃肉汤也危险。突然受凉可能发作。关节受伤可能发作。剧烈运动也是诱因。有时候病人疲劳也发作。

痛风病人通常是男性。中年男性比较多。女性也有痛风。女性多在绝经后。痛风与遗传有关。家里人患病风险高。肥胖的人容易痛风。血压高的人风险大。糖尿病病人要注意。肾脏不好的人小心。这些疾病常常一起出现。

医生怎么诊断痛风。病人讲述病情。关节疼得厉害。疼痛突然开始。医生检查关节。关节红肿发热。医生抽血化验。检查尿酸水平。尿酸数值常常很高。医生可能抽关节液。用显微镜观察。看到尿酸结晶就确诊。

痛风需要治疗。治疗有两个目标。第一是控制急性发作。第二是降低尿酸水平。急性发作很疼。要尽快止痛消炎。病人休息很重要。抬高疼痛的脚。用冰袋冷敷关节。医生开止痛药。常见的是消炎药。另一种是秋水仙碱。激素药效果也快。病人多喝水。喝水帮助排尿酸。

疼痛缓解后要降尿酸。降尿酸是长期任务。生活方式要改变。饮食控制是关键。少吃高嘌呤食物。动物内脏不能吃。浓肉汤不能喝。海鲜要限制。红肉也要少吃。多吃蔬菜水果。牛奶鸡蛋可以吃。多喝水很重要。每天喝两升水。白开水最好。戒酒非常重要。啤酒绝对不能喝。白酒红酒也不行。控制体重有必要。减肥要缓慢进行。剧烈运动不合适。快走游泳比较好。

医生开降尿酸药。别嘌醇是常用药。非布司他也有效。苯溴马隆帮助排尿酸。吃药要听医生的话。不能自己停药。尿酸降到标准值。标准值是三百六。单位是微摩尔每升。吃药期间定期复查。检查肝功能和肾功能。

痛风不治疗后果严重。反复发作损伤关节。关节变形活动受限。尿酸结晶形成痛风石。痛风石在皮肤下面。常见于耳朵和手指。痛风石破坏骨骼。痛风石可能破溃。伤口很难愈合。尿酸伤害肾脏。引起肾结石。导致肾功能下降。最终可能肾衰竭。高尿酸还伤害血管。增加心脏病风险。增加脑卒中风险。

痛风可以预防。健康饮食很重要。多吃粗粮和蔬菜。适量吃鸡鸭鱼肉。少喝含糖饮料。少喝酒。坚持运动。保持合适体重。定期检查身体。化验血尿酸。发现尿酸高要重视。早期干预效果好。

痛风是慢性病。目前不能彻底根治。但是可以完全控制。病人要有耐心。坚持长期管理。听从医生指导。改变生活习惯。按时服药治疗。大多数病人生活正常。可以工作可以学习。关键是要认真对待。