友善是一种力量。这种力量很安静，它不吵闹。友善在每一天的生活里。早上对邻居说一句“早”，公交车上的一个让座，对送餐员的一声谢谢。事情很小，力量很大。

我们生活在一个拥挤的世界。大家住得很近，心却容易很远。每个人都很忙，忙着工作，忙着学习。我们低头看手机的时间，比抬头看人的时间多。我们心里装着很多事，自己的烦恼，自己的目标。有时候，我们忘记了对别人笑一笑。陌生人之间，常常是冷冷的。一点友善，就能打破这层冰。冰化了，人和人之间就暖和了。

友善不是一件难事。它不需要花钱。它只需要一点心意。看到别人手里东西太多，帮他扶一下门。同事遇到难题，主动问一句“需要帮忙吗”。朋友心情不好，安静地听他说说话。这些行动很简单。它们像小雨，一滴一滴，土地就湿了。土地湿了，花草就能生长。社会这块大土地，需要友善的小雨。

有人认为友善是软弱。他们觉得，强硬才能成功，争夺才有收获。这是不对的。友善是内心的强大。对别人凶，其实常常是因为自己害怕。对别人友善，需要勇气和自信。你不怕别人看不起你，你才敢先表示友好。友善的人，心胸是宽的。他能容下别人，也能得到别人的信任。信任比害怕更有力量。害怕让人离开，信任让人聚拢。

家庭需要友善。父母对孩子友善，不是不管教。是好好说话，是耐心听。孩子从小感受到暖，他心里就有光。他长大了，也会把光带给别人。夫妻之间，友善更是重要。日子久了，容易看见对方的缺点。一句抱怨，一个冷脸，家里温度就低了。一句关心，一个笑容，炉子里的火就又旺了。家是讲爱的地方，爱就在友善的细节里。

工作的地方也需要友善。大家在一起做事，目标一样。友善的团队，做事更顺心。你帮我，我帮你，困难就容易过去。领导对下属友善，下属更愿意出力。同事之间友善，办公室的气氛就好。气氛好，人的脑子就活，主意就多。竞争是有的，但竞争不用变成仇人。可以比着做好，同时互相尊重。友善的工作环境，让人愿意待着，事情也能做得更好。

社会很大，由我们每个人组成。每个人的一点友善，加起来就是社会的温度。快递员送东西晚了，不要急着骂。可能路上有事耽误了。说一句“辛苦了”，他心里感激，下次会更用心。服务员上菜慢了，耐心等一等。厨房忙，不是他的错。你的理解，让他能安心工作。开车的时候，让一下过马路的人。坐电梯的时候，等等后面跑来的人。这些事情很小，小到几乎看不见。但无数这样的小事，就像无数颗小小的星星。星星多了，夜空就亮了。

友善对自己也好。你对别人友善，心情是平静的，快乐的。总是生气、抱怨的人，自己先不快乐。友善是一种选择。选择看事情好的一面，选择理解别人的难处。这个选择，让我们的心更健康。心里健康，身体也常常更健康。帮助别人，自己也会感到有价值。这种快乐，是钱买不到的。

这个世界有太多声音，有的声音很大，在争吵，在指责。友善的声音不大，它很轻，像一阵微风。但微风能吹散雾气，能带来花香。友善的手，伸出去，可能遇到另一只同样的手。两只手握在一起，力量就大了。如果每个人都伸出友善的手，那么多手拉在一起，就能做成很多大事。

从今天开始，我们可以试试。对家人多说一句好听的话。对陌生人点一个头。遇到事情，先别着急，往好的地方想。一点一点的友善，像播种子。种子会发芽，会长大。总有一天，我们会走在一片更友好的土地上。这片土地，是我们自己用每一天的行动创造出来的。