小学体育课很重要。小孩子正在长身体。他们需要运动。运动让身体强壮。运动让骨骼结实。运动让肌肉有力。跑跑步跳跳高真好。出一身汗很舒服。风吹在脸上很精神。体育课不是玩。体育课是学习。学习怎么运动。学习怎么保护自己。

体育课锻炼身体。现在的孩子待在家里多。看电视玩手机时间长。出门活动时间少。有些孩子容易胖。有些孩子没力气。爬楼梯喘气。跑步跑不动。这不行。孩子应该像小树。阳光雨露才能长高。体育课就是阳光。体育课就是雨露。在操场上跑一跑。在垫子上滚一滚。身体就活了。骨头就长了。力气就大了。脸色就红润了。

体育课也锻炼意志。跑步很累。坚持到底就是胜利。跳远有点怕。鼓起勇气跳出去。接力赛要合作。一个人快不够。大家一起快才行。拔河比赛劲往一处使。输了没关系。下次再努力。这些道理在体育课上学得到。孩子慢慢懂了。不怕累。不怕难。愿意尝试。愿意配合。这对性格好。这对学习也有帮助。

体育课还教规矩。上课铃响站好队。听老师讲解。看老师示范。练习要排队。轮流上器械。比赛听哨声。输了不吵赢不骄。这是纪律。纪律不是捆住手脚。纪律让大家安全。有秩序活动才开心。乱跑乱撞容易受伤。守规矩的孩子明白。做事要有先后。要顾及别人。体育课是一个小社会。在这里学会相处。

可是体育课有时候被忽视。语文数学作业多。考试分数要紧。有些家长说多做题。有些老师占体育课。这不合适。身体是根本。身体不好学习难。大脑需要休息。坐久了脑子会闷。出去活动一会儿。呼吸新鲜空气。再回到教室精神好。记得更牢算得更快。体育不是浪费时间。体育是帮助学习。

小学体育课要多样。不能总是跑步。孩子喜欢新鲜。拍皮球有趣。跳绳花样多。踢毽子练平衡。老鹰捉小鸡大家笑。这些游戏也是运动。孩子玩得开心。不知不觉身体得到锻炼。球类活动也好。小篮球小足球。传球投篮射门。眼睛手脚要配合。身体更灵活。团队精神也生了根。

体育课要注意安全。场地要平整。器材要牢固。老师要仔细。活动前先热身。扭扭脚踝压压腿。突然运动容易伤。动作要教清楚。怎么落地怎么保护。危险动作不能做。老师眼睛看着全场。孩子打闹要制止。安全第一。孩子安全家长才放心。学校才放心。

每个孩子不一样。有的高有的矮。有的胖有的瘦。有的灵巧有的笨拙。体育课要照顾所有人。力气大的孩子可以多跑。力气小的孩子可以慢走。人人都参与。人人都活动。不让一个孩子站在边上。鼓励最重要。跳不远没关系。比昨天远就好。跑得慢不要紧。坚持到终点就棒。体育课让每个孩子看到自己进步。这很重要。孩子会有信心。喜欢运动不怕运动。

体育老师很关键。老师要有热情。老师带着孩子玩。老师自己先运动。老师的笑容很有力。老师的表扬像奖品。孩子跟着老师做。老师认真孩子认真。老师马虎孩子马虎。体育老师要爱护孩子。耐心教耐心帮。让孩子觉得体育课快乐。期待下一节体育课。

学校要支持体育课。时间要给够。每周应该有几节。不能随意取消。器材要买一些。皮球跳绳垫子跨栏。不用很贵但要好用。场地要维护。草坪修剪跑道平整。条件好的学校有体育馆。下雨天也能活动。条件差的学校想办法。一块平地也能上课。重要的是思想重视。知道体育课必不可少。

家庭也要配合。家长鼓励孩子运动。放学后别总关在家里。下楼跳跳绳。周末去公园骑骑车。一家人爬山散步。家长运动孩子跟着学。家里有运动习惯。孩子自然喜欢体育。饮食也要注意。营养均衡身体才好。多喝牛奶多吃蔬菜。少吃零食少喝甜水。好身体是基础。

小学体育课关系孩子一生。小时候爱运动。长大了也爱运动。运动成为习惯。身体一直健康。健康的人快乐多。健康的人做事有劲。小学阶段打基础。这个基础是身体。是精神。是性格。体育课看起来是跑跑跳跳。其实意义很大。我们都要重视起来。让孩子在阳光下奔跑。让孩子在运动中成长。这是我们的责任。这是孩子的权利。上好每一节体育课。教好每一个孩子。他们的笑脸是我们的收获。他们的成长是我们的目标。体育课真好。让我们一起努力。