痔疮是一种常见疾病。很多人受到痔疮困扰。痔疮发生在肛门部位。肛门是人体消化道的末端。肛门周围有血管组织。这些血管组织像软垫一样。它们帮助控制排便。当这些血管肿胀发炎时就形成了痔疮。

痔疮分为内痔和外痔。内痔长在肛门内部。我们看不见内痔。外痔长在肛门周围。我们可以摸到外痔。混合痔同时包含内痔和外痔。痔疮的症状各不相同。有些人没有明显感觉。有些人感到肛门痒。有些人觉得肛门疼痛。排便时可能出血。血液是鲜红色的。血液可能滴在马桶里。血液可能粘在卫生纸上。肛门处可能有肿块。这个肿块让人不舒服。坐下时会感到疼痛。

为什么会长痔疮呢？原因很多。排便习惯不好容易得痔疮。有些人喜欢长时间蹲厕所。蹲厕所时看书玩手机。这样会增加肛门压力。便秘的人容易得痔疮。大便干硬难排出。用力排便会压迫血管。腹泻的人也容易得痔疮。频繁排便刺激肛门。怀孕的女性常得痔疮。子宫增大会压迫血管。激素变化影响血管弹性。生孩子时用力过度。老年人更容易得痔疮。组织松弛血管脆弱。肥胖的人风险较高。多余体重增加压力。经常抬重物的人。抬重物时腹部用力。这种力传到肛门。饮食习惯很重要。吃蔬菜水果少的人。喝水少的人。容易便秘。便秘导致痔疮。遗传也有关系。家人有痔疮病史。自己得痔疮的可能性更大。

医生怎么诊断痔疮呢？医生会问一些问题。你哪里不舒服？大便带血吗？肛门疼吗？痒吗？医生会做检查。肛门视诊看外部情况。医生戴手套涂润滑剂。手指伸入肛门检查。这叫直肠指检。可能做肛门镜检查。小管子伸入肛门。管子末端有灯和镜头。医生能看到内部情况。这些检查不太舒服。但通常不疼。检查时间很短。这些检查很重要。可以排除其他疾病。直肠癌也会出血。不要自己判断是痔疮。

痔疮怎么治疗呢？治疗方法很多。根据严重程度选择。轻度痔疮不用特殊治疗。改变生活习惯就好。多喝水多吃纤维。纤维存在蔬菜水果中。全谷物也含很多纤维。纤维让大便变软。软的大便容易排出。不要长时间蹲厕所。有便意再去厕所。不要用力排便。温水坐浴有帮助。盆里放温水。屁股坐进去。每天坐几次。每次十五分钟。温水缓解疼痛。温水改善血液循环。擦屁股要轻柔。用柔软卫生纸。可以用湿纸巾。药店有药膏药栓。这些药抹在肛门处。药栓塞进肛门。它们含有止痛成分。它们含有收缩血管成分。它们减轻肿胀。它们缓解瘙痒。

这些方法效果不好时。需要其他治疗方法。橡胶圈结扎法常用。医生用橡皮筋扎住痔疮根部。血液无法流向痔疮。几天后痔疮脱落。这个过程不太疼。注射疗法也常用。医生向痔疮注射药物。药物让痔疮收缩变小。激光红外线治疗。这些方法让痔疮萎缩。这些治疗在门诊进行。不需要住院。

严重痔疮需要手术。痔疮脱出无法回去。疼痛非常严重。出血很多。这些情况考虑手术。手术切除痔疮。手术名称叫痔切除术。医生切掉多余组织。手术在医院进行。麻醉后没有疼痛。手术后需要恢复。恢复期几周时间。手术后可能疼痛。医生会给止痛药。大便时可能疼。保持大便柔软很重要。多喝水多吃纤维。另一种手术叫吻合器痔上黏膜环切术。这种方法疼痛较轻。恢复较快。医生用特殊器械切除痔疮。然后钉合伤口。手术后可能复发。没有方法保证不复发。

怎么预防痔疮呢？预防很重要。多喝水。每天喝八杯水。水让大便柔软。多吃高纤维食物。蔬菜水果多吃。全麦面包好。燕麦好。豆类好。纤维增加大便体积。大便容易排出。有便意及时上厕所。不要憋着。憋便让大便变干。干大便难排出。上厕所时间短些。不要带手机进厕所。五分钟足够。经常运动。运动促进肠道蠕动。走路游泳都好。每天运动三十分钟。保持健康体重。肥胖增加肛门压力。避免长时间坐着。坐一小时站起来活动。办公室工作的人要注意。司机要注意。抬重物时正确用力。用腿部力量。不要用腰部力量。

痔疮不会变成癌症。这点可以放心。但症状可能相似。直肠癌也出血。一定要看医生。医生做检查区分。不要自己用药拖延。出血不一定都是痔疮。疼痛不一定都是痔疮。

痔疮虽然不舒服。但可以治疗。很多人有痔疮。这不是严重疾病。不要觉得难为情。大胆告诉医生。医生理解这种病。早期治疗简单。拖延治疗变复杂。改变生活习惯有帮助。健康饮食多运动。这些习惯预防痔疮。这些习惯对身体好。预防总比治疗好。